Si bien es cierto la gripe es una infección causada por un virus, la realidad es que las bajas temperaturas favorecen las enfermedades respiratorias tales como bronquitis, neumonía, pulmonía entre otras. Es por esto que no solo debemos abrigarnos si no también adoptar otras medidas para evitar alguna de estas…
El baile no sólo pone tu cuerpo en forma, si no también la mente. No sólo ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares, también el baile ayuda a reducir el riesgo de stress y depresión. Beneficios físicos del baile: Bailar, como la natación, no tiene edad: aporta ventajas a todas las…